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产后瘦身塑形 分娩后多数产妇身材变胖，变形，皮肤松弛，不紧致，我科运用先进仪器--法国康复仪配合雷火灸灸疗塑身，通过治疗产后腹直肌分离，皮肤松弛，皱褶，加强腹壁肌肉弹性，预防产后腹壁脂肪的堆积，预防产后肥胖，有利于产后的瘦身塑形，让产后有好身材，恢复美与自信。 产后腹直肌分离 在孕晚期，增大的子宫会将腹直肌拉长，使两条腹直肌在腹白线的位置分开，这种现象被称为腹直肌分离，生完宝宝后，新妈妈的腹直肌肉不能马上恢复到原有的形态和位置，多余的赘肉在腰部形成突起，常影响美观。为了尽快恢复身材，很多新妈妈在生产后，食量减少，同时进行大量的不合适康复训练，这样反而加重腹直肌分离的程度。产后1年内，分离在2-3指之间，通过正确的康复训练及治疗是完全有可能恢复正常的，分离大于3指经过康复训练及治疗是可能缩小的，如果不能恢复，出现疝气等则需手术治疗。 产后盆底康复 经历了妊娠、分娩这一特殊生理过程的女性，盆底的肌肉、血管、神经、骨骼会有不同程度的损伤。如果不能及时修复，出现女性盆底功能障碍性疾病（PFD），将影响女性朋友终身的健康。PFD最早的表现是产后阴道壁松弛，弹性差，分泌物少，以至于阴道干涩，影响夫妻生活质量。若不及时康复锻炼及治疗，逐渐加重引起尿失禁(笑尿了、咳尿了）、盆腔脏器脱垂（阴道壁膨出、子宫脱垂）等则严重影响日常生活。专家建议：预防盆底功能障碍疾病，加强盆底功能训练，及早发现治疗是关键，产后半年内是我们盆底肌恢复的黄金时期。 产后盆底肌康复训练法 凯格尔运动：排空尿液，选择一个舒服的姿势，站着、坐着或是躺着都可以，全身处于放松状态；将注意力集中在骨盆，缩紧肛门，收紧不少于3秒，然后放松，连续做15-30分钟，每日进行2-3次，6-8周为1个疗程，可加强盆底部肌肉的力量。 温馨热情暑期，为普及生殖健康知识，提高生殖健康水平，结合我院妇科特色诊疗项目，服务广大女性病友，开展“美丽青春健康性福”的女性健康月活动。 1、盆底康复--美丽性福，网住健康。 提高妇女盆底肌肉功能，增强阴道紧缩度，提高性生活质量，治疗和预防各种尿失禁及盆腔脏器（子宫、膀胱、直肠）脱垂。 2、子宫复旧--产后术后更舒心 促进恶露排出，防止术后、产后出血时间过长、防止感染。 3、产后阴道口闭合不全--加固保护屏障 缓解产后阴道口闭合不全，重筑屏障，减少反复生殖道感染的难言之隐。 4、剖宫产后术口恢复不良 抑制术口疤痕肉芽组织增生。 5、产后塑形--立显小蛮腰，晋级窈窕辣妈 针对产后腹直肌分离 6、孕前、人流术后子宫内膜修复--重整土地，再孕减忧 促进子宫内膜增长，恢复子宫内膜厚度，促进卵巢功能及月经的恢复，针对 子宫内膜薄及人流术后女性，为再孕培育子宫的温床。 妇科特色诊疗优惠活动： 盆底诊治中心： 项目 优惠活动 盆底康复治疗 8.8折 腹直肌分离治疗 阴道口闭合不全 子宫复旧 疤痕修复 产后塑形 盆腔疼痛 人流术后、产后子宫内膜修复 2、妇科病检查： （1）免费盆底评估1次、免费妇科检查1次； （2）妇科门诊就诊、咨询免挂号费。 消除白癜风中科白癜风医院怎么样
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